水をしっかり飲もう！

こんにちは

大分県別府市千代町にあります、自然食品の店縁です

みなさんは水を普段から飲んでいますか？

昨日こられた患者様は水を一日に500mlも飲んでないかもなんて言っていました

夏場なので、しっかり飲まなければすぐ熱中症になってしまいます

きをつけましょう

では今回はそんな水についてお話していきます

水を飲むメリット

では水を飲むメリットは何でしょうか？

・ちゃんとした水分補給になる

・血流がさらさらになる

・老廃物を流してくれる

・すべての臓器が機能上がる

水は不純物が少ないので、体に吸収されやすいです

なので一番水分補給に適しています

そして血液がさらさらになるので、全身にめぐりやすくなります

脳や内臓に血流がいきわたり、しっかり臓器としての機能を果たしてくれます

飲み物の中では一番水がいいです！

おいしいと感じたいのであればジュースなどがいいと思いますが、健康にかかわることをしている方は絶対に水を飲みましょう

体がどんどん変わってきますよ！

自然食品の店縁

大分県別府市千代町8－14

TEL08069852447

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naturalshopen358

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