油摂りすぎていませんか？

こんにちは！

大分県別府市千代町にあります、自然食品の店縁です！

みなさんは脂っこいものは好きですか？

私は好きです！（笑）

みなさんもすきなかたは多いと思います

しかし私はデメリットの方が多いのであまりとらないようにしてます

メリットはおいしいということくらいですかね？（笑）

次の章でデメリットをお伝えします

脂っこいもののデメリット

ではいまから脂っこいもののデメリットをお伝えします

・太る

・体臭がきつくなる

・体が酸化して病気しやすくなる

・血がドロドロになって血管を詰まりやすくする

・脳に悪影響で認知症や委縮して体の機能が落ちる

脂っこいものはあまりいいことないです

でもなぜ皆さんがやめれないのか？

それは本能的にうまい！と感じて求めてしまうからです

ある一種の中毒症なんですね

なので立ち切れれば一番いですが、それは今の世の中なかなか厳しいので、週一回とかにすればだいぶ体変わります

しかし脂っこいものはだめですが、油はとらなければだめです

いい油は食材にそのままかけます

それか青魚を食べてください

ではどんな油がいいか知りたいですよね？

それは自然食品の店縁に来てください

答えをお教えいたします

それかオンラインストアで売ってある油を買ってください

油の摂り方を気を付けて、健康な食生活にしましょう！

自然食品の店縁

大分県別府市千代町8－14

TEL08069852447

投稿者プロフィール

naturalshopen358

最新の投稿

• 健康情報2024年1月21日自然食品をお勧めする理由
• オーガニック2024年1月14日無農薬野菜人気です！
• 店舗情報2024年1月7日あけましておめでとうございます！
• 健康情報2023年12月31日今年もありがとうございました！