夏を乗り切ろう！
こんにちは！
大分県別府市千代町にあります、自然食品の店縁です！
6月も後半に差し掛かってきましたね！
暑いのなんの（笑）
そんな夏を乗り切るにはしっかり栄養を摂らないといけません
そんな時にいいのが夏野菜です
夏野菜の効果
夏野菜の何がいいのか？
それは体を冷やす効果があるということ
夏は体が熱くなるので冷やさないといけません
夏野菜って水分が多い野菜ばかりだと思いませんか？
ちゃんと旬の野菜には意味があるんです
冬野菜はからだを温める作用があります
そんな感じで、野菜を食べてほしいんです
健康になりながら、体を正常化させていくそんな食べ物です
アイスでも体は冷えますが腸と血流が悪くなります
なるべく水と野菜で体を冷やしましょう
もちろんエアコンは必須ですよ？（笑）
この夏もしっかり乗り切りましょう！
自然食品の店縁
大分県別府市千代町8－14
TEL08069852447
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