周りの人を健康にしよう！
こんにちは！
大分県別府市千代町にあります、自然食品の店縁です
最近縁で多いのが、自分のためではなく、両親や夫婦間、知り合いなど周りの人に向けて購入していく方が多いです
素晴らしいことですね👏
自分だけでもいいのですが、周りの方を気にかけて健康食品を食べさせてあげるなんてすばらしいことです
そんな動きが今後も増えていけばいいなと思います
今回はそんな話です（笑）
自分が健康になれば周りも健康になるかも？
私たちのようなお店は健康意識の高い方や、今後健康を目指したい方が来られます
食べたいものを食べたい方は基本的にきません（笑）
しかし現状は食べたいものを食べる、脂っこくて砂糖まみれのやつを好んでいる方のほうが病気になってますよね？
とか言って野菜だけの人が健康かというとそうでもありません（笑）
やはりバランスが大事なのです
バランス的には野菜中心が８、肉や魚などの動物性が２くらいでちょうどいいのではないかなと思います
個人的な意見なので一つの参考にしてみてください
ですが、やはり健康的で見た目にも気を使っている人はやはり野菜が中心の生活をしています
そして健康診断の結果がいいのも野菜中心の人です
健康に近づくためにはまずは野菜を摂りましょう
そして自分に合う、合わない食材を見つけるのも大事ですよ
そして健康的な人が周りにいるとあの人みたいになろうという人が出てくるかもしれません
現実は逆の人が多いですけどね（笑）
しかし健康な人を見習って健康になりたいという人が今後増えればいいなと思います
私たちは今後そういった人を少しでも増やしたいと思っています
なので自然食品店を作りました
今後食の安全性が失われていくので少しでも安全な食品をお届けできたらいいなと思います
健康目指していきましょう！
自然食品の店縁
大分県別府市千代町8－14
TEL08069852447
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