糖が含まれていると太る話
こんにちは！
大分県別府市千代町にあります、自然食品の店縁です
昨日は店舗のちょっとした工事をしていました
防犯カメラと壁紙の補修ですね！
犯罪を犯したらすぐ見つかりますよ（笑）
気を付けてくださいね
そんな話はさておき
昨日その業者さんとの話です
次の章へ！
ダイエッターの話
その方、以前はとても太っていました
おなかも出てたし、顔もパンパン
しかし、ある時を境にダイエットをし始めたみたいです
いまではムキムキの体を手に入れました
その方曰く、糖を控えているんだよねと
それが一番痩せる方法だと気づいたみたいです
でもまさにその通りで、昨日もちゃんと同じ作業をしていた方に話していました
そばを当店で買っていかれたのですが、当店は十割そばしか置いていません
普通のそばはそば粉と小麦粉を混ぜて作るのです
二八そばという言葉を聞いたことありませんか？
のど越しがつるっといい感じになるやつです
しかしそばは、そばでも小麦粉がはいっているので結局糖を摂取してしまうことになります
ダイエットをしている方に糖は厳禁ですからね（笑）
ちゃんとそういったことを理解しているあたり、かなり勉強されたのではないかなと思います
こういうことを理解しないといつまでたってもダイエットは成功しません
しっかり勉強してダイエットに臨みましょう！
やり方がわからない方はいつでもお気軽にご連絡ください！
自然食品の店縁
大分県別府市千代町８－１４
TEL08069852447
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