体がさびている！？

こんにちは！

大分県別府市千代町にあります、自然食品の店縁です

みなさんは酸化という言葉を知っていますか？

酸化とはいわば錆びるみたいなものです

鉄がさびているのを見たことがありませんか？

あれと同じ状態が体で起きているんです

体がさびるとどうなるのか？

では体がさびるとどうなるのか？

・見た目が老けて見える

・体のこりや痛みにつながる

・ガンになりやすい

・体の機能が衰える

簡単に言えば、老けて病気がちになるみたいな感じです

嫌ですよね（笑）

それがいやなら何をするのか？

・野菜や果物をとる

・動物性たんぱく質を摂りすぎない

・運動をする

・水素を吸う

水素に関してはちょっと難しいですね（笑）

水素水は意味ないですよ

蓋を開けた瞬間に水素どこかに行っちゃいますから

食事のことに関しては意識すれば大丈夫だと思います

体の錆びを作らない生活をしましょう！

自然食品の店縁

大分県別府市千代町8－14

TEL08069852447

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naturalshopen358

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