食生活の改善で人生激変！？
こんにちは！
大分県別府市千代町にあります、自然食品の店縁です
私はふだん食生活を気を付けていますが、体調も良く、特別不調を感じることがここ数年ないです
なので不調を感じる人にだけ私の食生活をお伝えさせていただくことがあります
もしも体調不良でお悩みの方がいたらこのブログを最後まで読んでみてください
まず私のこと、そして私が教えたことを実践して、体が変わった方のお話をします
食事で体質は変わる
初めに私の元職場の人の話から
女性は必見です
その方毎日のように乳製品とカフェインをとっており、砂糖まみれのものが好きでした
その方が持ってた病気は卵巣肥大
22歳です
ピルを飲み続け、結構な頻度で体調を崩していました
このままでは赤ちゃんが埋めない体になると言われていました
そこで玄米菜食に変えさせたんです
そしたらなんと卵巣が元の大きさに戻りました
体調を崩すこともなくなりました
何より最近妊娠したそうです
これはすごくうれしかったですね
少し似た内容で行くと月経困難など婦人科でなにかお悩みの方がいればまずは乳製品をやめ、卵をやめ、玄米菜食にしてみてください
そうするとピルを使わなくても自然に周期がいい感じになります。
体も今後すっきりしていきます
嘘だと思っているなら実践してみてください
では次に私の話を
以前私は雨の日に頭痛がしたり、毎日体がむくんだり、体の疲れが取れないなーなんて思っていました
食事内容は菓子パンや脂っこい肉の料理がほとんどでした
なのでその生活をずっと続けていましたが、ある日顔が腫れあがりました
肝臓にウイルスが入ったと言われましたが、肝臓の機能が亢進しすぎた結果でしょう
そこから、食事を玄米、納豆、豆腐生活、昼ごはんはその時から玄米菜食でしたのでその点だけは良かったんです
そこからみるみる体が変わり頭痛も無くなり不思議と体の疲れが取れ、なぜかポジティブになりました（笑）
やはり腸内環境が良くなると脳にまでいい影響を与えるのです
いまでは毎日が快適です！
これはちゃんとした体験談です
作り話ではありません
まずは興味を持ち実践してみること
食事を変えて、人間本来の体にさせましょう！
自然食品の店縁
大分県別府市千代町８－１４
TEL08069852447
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