GW明けですね
こんにちは！
大分県別府市千代町にあります、自然食品の店縁です
GW明けましたね
みなさんはどんな連休でしたか？
コロナもようやく終わったので、お出かけされた方がたくさんいたのではないでしょうか？
ちなみに私たちは仕事をしておりました！
GW中のほうがやはり時間があるため、いつもより多くのお客様にご来店いただきました。
本当にありがとうございます！
心より感謝申し上げます
今週もどうぞよろしくお願いいたします！
連休中の食生活
みなさん食生活はいかがでしたか？
まあ崩れた方がほとんどではないでしょうか？（笑）
私たちはいつも通りです（笑）
今週から仕事が始まったと思いますが、体が重たいのではないですか？
それは腸が負担かかりすぎて元気がなくなっている証拠かもしれませんよ？
腸に負担のかかるものといえば、、
・肉、魚の動物性たんぱく質
・パンや麺などの小麦製品
・寝る前におなか一杯食べる
・ほとんど動かないのに一日３食食べる
これらが腸に負担をかけるので注意しましょう！
自然食品の店縁ではそんな食生活についてのご相談をよくうけます
・何を食べたらいいのか？
・どんなメニューがいいのか？
どんな些細なことでもいいので聞きたいことがありましたらお気軽にお声がけください！
みんなで、健康な体を作りましょう！
自然食品の店縁
大分県別府市千代町8－14
TEL08069852447
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